Estás a crescer, o teu corpo está a mudar, e isso é bom

Estás a crescer, o teu corpo está a mudar, e isso é bom

O teu corpo cresce desde que nasceste. Mais centímetros na altura, mais quilos na balança, músculos mais fortes. Crescer é isto. É mudar. As transformações do teu corpo acontecem mais rapidamente e de uma forma mais evidente durante a puberdade. É nesta fase que o teu corpo se modifica e se prepara para ficar com as características da idade adulta.

As transformações não começam na mesma idade para todos e demoram alguns anos. Cada caso é um caso.

Habitualmente, a puberdade começa primeiro nas meninas, por volta dos nove anos, e um ou dois anos mais tarde nos rapazes – mas a idade não é o mais importante.

A puberdade faz parte da adolescência e é um momento bonito em que o teu corpo de criança começa a ficar parecido ao corpo de um adulto. Se tiveres dúvidas, não te acanhes, pergunta aos teus pais.

Rapazes e raparigas: preparados para as mudanças?

Textos: Sara Dias Oliveira

Ilustração: Francisco Araújo