Durante a pausa letiva da Páscoa que agora começa vais ter tempo para brincar, descansar, conviver e também, porque não, fazer exercício. E nem estamos “só” a falar do físico, mas também do, muito importante, treino mental!

Chegou a primeira edição do Brain Gym, uma iniciativa que visa promover saúde mental e bem-estar, com duas semanas de atividades para exercitar o cérebro e estimular a mente.

O Mar Shopping Algarve e o Mar Shopping Matosinhos são os espaços que estão a possibilitar uma oportunidade única para explorares e desenvolveres as tuas habilidades cognitivas de forma divertida.

Entre 22 de março e 7 de abril, dois Meetings Places, nos dois shoppings, propõem uma variedade de jogos e exercícios projetados para exercitar o cérebro e que visam unir pais e filhos em diferentes atividades interativas para mentes de todas as idades.

Na agenda do Brain Gym no MAR Shopping Algarve estarão disponíveis atividades como o “Jogo da Memória”, “Resolve o Código”, “Sentir e Descobrir”, entre outros, complementados por workshops interativos como “O Teu Cérebro Colorido”, “A Mente Indica o Caminho” e a “Torre que não Cai”.

Já no MAR Shopping Matosinhos, os visitantes poderão desfrutar de atividades como Quebra-Cabeças, “Sentir e descobrir”, “Descobrir o código”, “Labirinto invertido”, “Cheirar a imagem” e “Escape para a natureza”.

Cada atividade abordará uma forma diferente de aumentar a capacidade cognitiva dos participantes, através da concentração, do tato e da sensação, da lógica, do relaxamento, do olfato, do paladar e ainda da criatividade.

Tudo acontece de forma livre, no piso 0. No Mar Shopping Algarve as atividades são todos os dias, das 11 horas às 13 horas e entre as 14 horas e as 20 horas e os workshops acontecem aos fins de semana, entre as 15 horas e as 19 horas.

No MAR Shopping Matosinhos, as atividades são de segunda a sexta-feira, das 14 horas às 20 horas e sábado, domingo e feriados das 11 horas às 13 horas e das 14 horas às 20 horas.

Texto: Patrícia Naves