24/01/2021

Corre, corre e corre. Mas à tua medida

A corrida tornou-se um hábito entre muitas pessoas – família, amigos e vizinhos. E ainda bem, porque as vantagens são muitas. Para Carlos Oliveira, de 36 […]
25/10/2020

Quando o stresse se torna um problema

O stresse é um sistema natural do nosso corpo e todas as pessoas o sentem. O que é mau é quando existe em excesso. Conhece as […]
26/07/2020

O que faz com que os olhos tenham cores diferentes?

Sabias que a cor dos olhos pode mudar nos primeiros três anos de vida? E que a maioria da população mundial tem olhos castanhos? Há um […]
24/05/2020

Os animais têm consciência? E direitos?

A consciência é a capacidade de perceber a própria existência e o mundo ao seu redor. E não é exclusiva dos seres humanos. Já foi comprovada […]
29/09/2019

O que fazer para diminuir a pegada ecológica?

Tem-se falado muito na carne de vaca, mas o impacto daquilo que comemos no ambiente vai muito além disso. As viagens, as culturas, as embalagens… tudo […]
07/07/2019

Plantar os teus alimentos pode ser divertido

Agora que estás de férias, que tal dares início ao projeto de criar uma horta em casa? Não te parece boa ideia mexer na terra, plantar, […]
05/07/2019

Verão / Cuidado nos banhos de mar!

Tomar banho no mar ou brincar nas ondas é muito bom! Mas é preciso muito cuidado. O mar é traiçoeiro, mesmo quando parece estar muito calmo. […]
26/05/2019

Que ingredientes tens no corpo que te trazem alegria?

Tens músculos e fibra, articulações e neurónios, emoções e cinco sentidos em ação. Para correr, saltar, brincar, sentir, cheirar, abraçar, espreguiçar, rir. A felicidade também é […]