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Verão / 2 batidos de fruta fresca para acompanhar uma refeição

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BATIDO DAS PRINCESAS

Preparação

Deita todos os ingredientes num liquidificador e bate durante 30 segundos a 1 minuto. Num copo, decora com chantilly, confeitos e pedacinhos de fruta ou bolachinhas.

 

Ingredientes

– 200 g de morangos

– 200 g de mirtilos

– 200 g de framboesas

– 500 ml de leite

– 1 chávena de gelo

 

BATIDO BANANA-MANGA

Preparação

Num liquidificador, junta todos ingredientes e bate durante 30 segundos a 1 minuto. Deita num copo e decora a gosto com chantilly, confeitos e pedacinhos de fruta ou bolachinhas.

 

Ingredientes

– 200 g de manga

– 3 bananas

– 500 ml de leite

– 1 chávena de gelo